آپنه خواب یک اختلال شایع است که می تواند بر حجم Snooze شما تأثیر بگذارد. خوشبختانه، راه حل های کارآمد زیادی برای کنترل آپنه خواب وجود دارد. بهبود سبک زندگی: 습관 سالم مثل توقف وزن، فقدان الکل و دود �